如何才能帮助高中生减少手机使用时间? 岑坤 卫浴出出进进的快感 3个月前 设定明确的规则和目标。 沟通你的想法。 提供支持。 制定奖励计划。 限制手机使用时间。 引导学生进行社交活动。 提供教育资源。 建立一个健康的学习环境。 阅读全文