苹果瘦肉汤是热性速凉性呢,苹果瘦肉汤有什么功效？
1、苹果瘦肉汤是热性速凉性呢
苹果瘦肉汤是平性。苹果性平;味甘酸,归脾肺经。具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠止泻功效。
2、苹果瘦肉汤有什么功效？
苹果瘦肉汤有治感冒和防感冒的作用和增强人体免疫力。 苹果具有排毒、生津止渴、清热除烦、健胃消食和预防感冒的功效。瘦肉补血、预防缺铁性贫血，补充B族维生素、滋养补虚。苹果和瘦肉一起吃的话可以有补虚的作用，还可以有滋阴润肺的效果，对于保护肝脏有好处，还可以缓解贫血，对于提高免疫力，排毒健脾胃有好处。 拓展资料： 苹果瘦肉汤是一道菜品，主要原料是猪爪、苹果、无花果，配料是银耳、盐等，本菜品主要通过将食材倒入锅中炖煮烹饪而成。 制作方法：
1、猪瘦肉（200g） 洗净切成适中的块用滚水氽烫后待用，苹果(1个)洗净去核（不去皮）也切成块；
2、将氽烫过的猪瘦肉块、苹果块和南北杏（15g）放入汤煲中，加入。
3、苹果瘦肉汤的做法？
苹果煲瘦肉汤的做法苹果煲瘦肉汤的做法你知道吗？苹果煲瘦肉汤怎么做？苹果煲瘦肉汤的营养功效是什么？将详细介绍如何做苹果煲瘦肉汤。产后虚弱调理食谱 煮 汤的做法 苹果的做法 瘦肉的做法 产妇食谱食谱原料：瘦肉200克，苹果2个，水4碗。点击图片进入下一页>>工艺做法：煮。配菜专区：坐月子食谱;热菜;汤的做法。菜谱属地：粤菜。制作方法：
1、瘦肉洗净。
2、苹果洗净，一开四，留皮去心。
3、将苹果、瘦肉、水放入煲内，煮滚后改用中火煲1小时即可。健康提示：瘦肉营养价值高，富含蛋白质，有滋肾阴，平肝火的功效。该食谱美味营养。其他热点文章推荐：坐月子饮食调养的10大禁忌助新妈妈年轻十岁的15种食物新妈妈产后饮食应注意什么？哺乳期饮食忌宜两项盘点五大催乳食谱。
4、苹果蜜枣瘦肉汤怎么做？
苹果瘦肉汤有治感冒和防感冒的作用和增强人体免疫力。 芡实:益肾固精，补脾止泻，除湿止带。 苹果:具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠止泻、解暑、醒酒、预防感冒等功效。 瘦肉：富含蛋白质，而脂肪的含量极低，瘦肉也是维生素B
1、B
2、B
12、PP的良好来源，瘦猪肉中的维生素B1含量相当高，不过，含维生素A却很少，几乎不含维生素C。 这款汤适合一年四季食用，有治感冒和防感冒的双重作用。 拓展资料 苹果瘦肉汤的做法 材料：芡实50克、苹果2个、西洋参5克、瘦肉500克（用大排肉，或无皮的前胛肉、梅花肉都可） 制作步骤 主料猪里脊肉300g苹果2个辅料蜜枣1个姜适量盐适量
1、首先将猪里脊肉切成小块。
2、去好皮的苹果切开，切成大块，去核，姜切片。
3、锅中倒入半锅清水，下入猪里脊肉、蜜枣、姜片
4、待水烧开，放入苹果，盖上锅盖，煮一个半小时，再放入小半勺盐，拌匀，就可以装出来享用了。 :-苹果瘦肉汤。
5、苹果瘦肉汤放剑花合适吗？
苹果瘦肉汤适量放剑花比较合适，口感清香可口，剑花又称霸王花，有清热润肺，止咳化痰，解毒消肿的功效，与苹果瘦肉一起煲汤喝，相互之间取长补短，有补血补气、健脾养胃、清热解毒、润肺止咳利尿消肿的功效。
