儿童每天锌的摄入量是多少,儿童每天锌的摄入量是多少

1、儿童每天锌的摄入量是多少

大于6各月，每日补充元素锌20mg，小于6各月，每日补元素锌10ng，在需要的情况下，遵医嘱。没有需要，就不要补，吃多了也不好。

2、儿童每天锌的摄入量是多少

每天推荐锌摄入量，6个月以内的婴儿1.5mg，7个月－1岁为8mg，1－3岁为9mg，4－6岁为12mg，7－10岁为13.5mg，11－17岁为男童约18mg、女童约15mg。轻中度锌缺乏，患儿会出现生长缓慢、反复感染、食欲下降、皮疹等，补充锌后症状改善或消失。重度锌缺乏相当少见，这类患儿会存在生长落后、严重皮疹、腹泻、脑发育异常等症状，血清锌水平极其低下。严重锌缺乏患儿，最终可因继发营养不良、严重感染而死亡。扩展资料：需要补锌的儿童

1、母亲在怀孕期间摄入锌不足的孩子：孕妇的血锌水平维持在89.4毫克/分升左右。如果孕妇的1日3餐中缺乏含锌的食品，势必会影响胎儿对锌的利用，使体内贮备的锌过早被应用，这样的孩子出生后就容易出现缺锌症状。

2、早产儿：如果孩子不能在母体内孕育足够的时间而提前出生，就容易失去在母体内贮备锌元素的黄金时间（是在孕末期的最后1个月），造成先天不足。

3、非母乳喂养的孩子：母乳中含锌量大大超过普通牛奶，更重要的是其吸收率高达42%，这是任何非母乳食品都不能比的。

4、过分偏食的孩子：有些“素食者”，从小拒绝吃任何肉类、蛋类、奶类及其制品，这样非常容易缺锌，因此，应从小就培养良好的饮食习惯，不偏食，不挑食。参考资料来源：人民网-专家：适当摄入肉类可帮助儿童避免缺锌参考资料来源：人民网-缺锌有哪些表现 如何正确补锌？。

3、小孩维生素锌每天的摄入量是多少·？

维生素B1 0.5~1.5mg B2 1~2mg B6 1~2mg B12 1ug C 30~50mg叶酸0.1~0.2mg 锌的需要量为5~10mg。

4、根据资料1-3岁的小孩每天要摄入9mg的锌，那锌硒宝每片含锌量不是太低了吗?1天的吃多少片才够呀!

锌硒宝讲究的是微微理论补充的微量元素。它富含蛋白锌、蛋白硒，锌含量很低，不会造成过量。但可以有效的促进从食物中吸收锌元素，1般按用量服用，可以解决缺锌的问题。因为补锌其实最佳是从食物中获取的。

5、6岁儿童蛋白质推荐摄入量是多少

0-3个月:能量397千焦/千克(非母乳喂养加20%),蛋白质1.5~3克/千克体重,脂肪占总能量的40%~50%,烟酸5毫克,叶酸25微克,维生素A375国际单位,维生素B1 0.1毫克,维生素B2 0.4毫克,维生素B6 0.5毫克,维生素B12 0.3微克,维生素C20~35毫克,维生素D300~400国际单位,维生素E 3国际单位,钙400毫克,铁0.3毫克,锌3毫克,硒15微克,镁40毫克,磷150毫克,碘40微克. 4-6个月:同上 7-9个月:能量397千焦/千克(非母乳喂养加20%),蛋白质1.5~3克/千克体重,脂肪占总能量的35%~40%,烟酸6毫克,叶酸35微克,维生素A375国际单位,维生素B1 0.4毫克,维生素B2 0.5毫克,维生素B6 0.6毫克,维生素B12 0.5微克,维生素C20~35毫克,维生素D300~400国际单位,维生素E 4国际单位,钙600毫克,铁10毫克,锌5毫克,硒15微克,镁65毫克,磷300毫克,碘50微克. 10-12个月:同上 1-2岁:能量438~459千焦/千克,蛋白质3.5克/千克体重,脂肪占总能量的35%~40%,烟酸9毫克,叶酸50微克,维生素A400国际单位,维生素B1 0.7毫克,维生素B2 0.8毫克,维生素B6 1毫克,维生素B12 0.7微克,维生素C 40毫克,维生素D 400国际单位,维生素E 6国际单位,钙800毫克,铁10毫克,锌10毫克,硒20微克,镁80毫克,磷450毫克,碘50微克. 2-3岁:能量480~501千焦/千克,蛋白质4克/千克体重,脂肪占总能量的30%~35%,烟酸9毫克,叶酸50微克,维生素A400国际单位,维生素B1 0.7毫克,维生素B2 0.8毫克,维生素B6 1毫克,维生素B12 0.7微克,维生素C 40毫克,维生素D 400国际单位,维生素E 6国际单位,钙800毫克,铁10毫克,锌10毫克,硒20微克,镁80毫克,磷450毫克,碘50微克.。

6、儿童每天锌的摄入量是多少

每天推荐锌摄入量，6个月以内的婴儿1.5mg，7个月－1岁为8mg，1－3岁为9mg，4－6岁为12mg，7－10岁为13.5mg，11－17岁为男童约18mg、女童约15mg。轻中度锌缺乏，患儿会出现生长缓慢、反复感染、食欲下降、皮疹等，补充锌后症状改善或消失。重度锌缺乏相当少见，这类患儿会存在生长落后、严重皮疹、腹泻、脑发育异常等症状，血清锌水平极其低下。严重锌缺乏患儿，最终可因继发营养不良、严重感染而死亡。扩展资料：需要补锌的儿童

1、母亲在怀孕期间摄入锌不足的孩子：孕妇的血锌水平维持在89.4毫克/分升左右。如果孕妇的1日3餐中缺乏含锌的食品，势必会影响胎儿对锌的利用，使体内贮备的锌过早被应用，这样的孩子出生后就容易出现缺锌症状。

2、早产儿：如果孩子不能在母体内孕育足够的时间而提前出生，就容易失去在母体内贮备锌元素的黄金时间（是在孕末期的最后1个月），造成先天不足。

3、非母乳喂养的孩子：母乳中含锌量大大超过普通牛奶，更重要的是其吸收率高达42%，这是任何非母乳食品都不能比的。

4、过分偏食的孩子：有些“素食者”，从小拒绝吃任何肉类、蛋类、奶类及其制品，这样非常容易缺锌，因此，应从小就培养良好的饮食习惯，不偏食，不挑食。参考资料来源：人民网-专家：适当摄入肉类可帮助儿童避免缺锌参考资料来源：人民网-缺锌有哪些表现 如何正确补锌？。